Onko pesu ehdottoman välttämätöntä joka päivä?
Vältä pesemistä ilman saippuaa
Pesu ilman saippuaa ei poista kuolleita ihosoluja, jotka kertyvät ajan myötä. Lisäksi hoito ilman saippuaa ei poista talia. Mutta aivan kuten on hyödyllistä ylläpitää jälkimmäistä epidermiksen suojaamiseksi, on myös tärkeää päästä eroon kertyneistä kuolleista soluista. Ja jos sitä ei tehdä säännöllisesti, se voi aiheuttaa ihovaurioita. Esimerkiksi ihotautilääkärit suosittelevat saippuattomia suihkugeelejä , rasvaisia saippuoita tai dermatologisia baareja.
Tee omia tuotteitasi
Tietysti on muitakin ratkaisuja. Itse asiassa on täysin mahdollista tehdä oma 100% luonnollinen suihkugeeli. Se on helppoa eikä vahingoita ihoa. On kuitenkin muita tekijöitä, jotka aiheuttavat ihon kireyttä ja kuivumista: liian kuuma vesi ja kova vesi. Siksi on aina parasta olla liian hygieeninen.
Entä hiukset?
Tämä ongelma vaikuttaa myös hiuksiin. Liian usein peseminen pahoinpitelee heitä. Mutta vain niiden peseminen vedellä ei riitä kaikkien keratiinijäämien, talin ja muiden roskien poistamiseen. Yhä useammat ihmiset käyttävät omenaviinietikkaa ja ruokasoodaa hiusten pesemiseen. Toiset taas tekevät oman shampooltaan. Sinä voi löydä joitain reseptejä täällä .
Lopuksi , suihkussa käyminen päivittäin ei ole välttämätöntä puhtauden takaamiseksi. Se riippuu aktiivisuudestasi päivän aikana ja ilmastosta. Toisaalta on tärkeää, että sinulla on oikea saippua ihollesi, jotta se pysyy terveenä.
