Turvonneet tai turvonnut kasvot: syyt ja luonnolliset korjaustoimenpiteet
Patologisten ilmiöiden tapauksessa on tarpeen ottaa yhteyttä lääkäriin diagnoosin ja kohdennetun hoidon suhteen. Kun on kyse ohimenevistä tekijöistä, kuten unettomasta yöstä, vedenpidätyksestä tai kosteuden puutteesta, voit käyttää yksinkertaisia ja tehokkaita luonnollisia korjaustoimenpiteitä, jotka auttavat sinua tyhjentämään kasvosi hetkessä.
Kuinka turvotusta tyhjennetään kasvoissa
Kun olet nukkunut vähän tai huonosti, on helppo herätä kasvojen ja silmien turvotuksella. Ensimmäinen tehtävä näissä tapauksissa on levittää jääkuutio kasvoillesi . Kylmä toimii vasokonstriktorina ja sävyttää ihoa. Pese kasvosi jääkuutioella muutaman sekunnin ajan tai liota kangasta tai sideharsoa jääveteen, levitä se sitten kasvoillesi ja anna vaikuttaa muutaman minuutin ajan.
Jos turvotuksen syy on nesteytyksen puute, muista, että vedenpidätyksen torjumiseksi on tärkeää juoda vähintään 8 lasillista vettä päivässä , minimoimalla alkoholinkulutus . Ravitsemus voi myös auttaa saamaan enemmän vettä kehoomme. Voit tehdä tämän lisäämällä hedelmien ja vihannesten kulutusta. Mieluummin ruoat, kuten vihreät lehtivihannekset, kukkakaali, kurkut, viinirypäleet, meloni, sitrushedelmät, päärynät ja omenat. Vältä lisäksi rasvaisia ruokia, joissa on paljon sokeria. Ole varovainen myös aamiaisen aikana suosimalla täysjyvätuotteita, jogurtteja ja kasvimaito .
kasvohieronta voi auttaa tyhjentämään kasvosi. Imukudoksen tyhjennys hieronta, joka vaikuttaa ylimääräiseen nesteeseen. Jos haluat suorittaa tämän hieronnan, käytä oliiviöljyä tai makeaa manteliöljyä ja aloita hieroa otsaasi, jatka sitten silmiäsi alaspäin ja sitten kohti poskia, leukaa ja niskaa. Tee se aamulla noin kaksikymmentä kertaa istunnon aikana saadaksesi hyviä tuloksia
Jos pidät vuohista, tämä kurkkua ja sitruunaa sisältävä on ihanteellinen ihon tyhjentämiseen .
Liota kurkkuviipaleet sitruunamehuun ja pidä kylmässä puolen tunnin ajan. Levitä sitten kurkkuviipaleet kasvoillesi siten, että se peittää sen kokonaan paitsi silmät. Pidä niitä päällä noin 15 minuuttia, huuhtele sitten kasvosi kylmällä vedellä ja taputtele se kuivaksi. Pidä painettuna joka päivä, jos haluat tyhjentää kasvosi, mutta myös poistaa tummat ympyrät .
Tunnettu kasvojen turvotuksen lääke on vihreä tee, se on erityisen ihanteellinen raskauden aiheuttamaan turvotukseen teessä olevien tanniinien supistavan voiman ansiosta. Vihreällä teellä on myös rauhoittava ja anti-inflammatorinen vaikutus. Laita vihreän teen pussit yksinkertaisesti kiehuvaan veteen 5 minuutiksi. Anna niiden jäähtyä ja levitä niitä kasvojen turpoaviin osiin. Anna vaikuttaa 20 minuuttia.
Kahvia käytetään myös kasvojen sävyttämiseen ja rentouttamiseen. Voit siis tehdä kahvimaskin seuraamalla tätä reseptiä.
Sekoita 2 rkl kahvia, 2 rkl kaakaota, 3 rkl tavallista jogurttia ja 1 tl hunajaa. Levitä sitten tämä naamio kasvoillesi, jätä se päälle neljännes tunniksi. Huuhtele kasvosi kylmällä vedellä ja kuivaa pyyhkeellä. Tee tämä kahvinaamari kahdesti viikossa.
Sinun vuorosi:
