Videoneuvottelujen väärinkäyttö olisi haitallista mielenterveydelle
Fyysisten kokousten aikana olisi kuitenkin nähty enemmän vapautta. Istuntojen aikana osallistujat voivat vapaasti katsoa mihin haluavat, ja huomata, mikä kiinnostaa heitä.
Osallistujat näkevät toisensa jatkuvasti näytöllä
Toisen stressitekijän osalta se viittaa työtilanne, jonka koetaan epänormaalina tosielämässä, mutta jonka työntekijät kokevat. Näin tapahtuu näissä videotapaamisissa, joissa osallistujat näkevät toisensa jatkuvasti näytöllä. Se vaikuttaa heidän kuvaansa, heidän itsetuntoonsa, Jeremy Bailensonin mukaan Stanfordin yliopistosta. Psykologisesti ihmiset, jotka joutuvat tällaiseen tilanteeseen, menettävät näköpiirinsä ominaisuuksiinsa ja keskittyvät sen sijaan puutteisiin.
Työntekijät joutuvat pysymään jäätyneenä.
Tutkijan tutkimus paljastaa myös, että kolmas stressitekijä selittyy liikkuvuuden heikkenemisellä videoneuvottelujen aikana. Osallistujat joutuvat itse asiassa pysymään usein istumassa ja pysymään verkkokameroiden visuaalisessa kentässä. Tämä saa tutkijan suosittelemaan ulkoista verkkokameraa, jolla on suurempi näkökenttä, kokouksen sujuvan kulun takaamiseksi.
Kaikki kaksinkertaistavat viestintätyönsä
Ja neljäntenä stressitekijänä , näiden etäkokousten osallistujat, jotka ovat aina tottuneet eleiden ja sanattomien koodausten purkamiseen, kohtaavat vaikeuksia. Ne, joiden täytyy työskennellä kovemmin voidakseen lähettää ja vastaanottaa näitä viestintäkoodeja.
"Vain ääni" -taukot voivat auttaa Jeremy Bailensonin mukaan. Ajatuksena on pysäyttää verkkokamera, katsoa poispäin kamerasta, näytöltä jne. Siksi tutkija kutsuu videoneuvottelun harrastajat harjoittamaan tätä tapaa.
Näistä havainnoista huolimatta tutkimus ei ole vielä valmis. Stanfordin sosiaalisen median laboratoriossa otettiin käyttöön Zoom Exhaustion and Fatigue tai lyhyesti sanottuna ZEF. Tämä luettelo käyttäjälle tarkoitetuista viisitoista kysymyksestä koskee väsymystä ja henkistä uupumusta. Tavoitteena on selvittää selvästi tämän stressin vaikutukset suhteessa Zoomiin ja muihin.
Osallistujat näkevät toisensa jatkuvasti näytöllä
Mitä tulee toiseen stressitekijään , se viittaa työtilanteeseen, jonka koetaan epänormaalina tosielämässä, mutta jonka työntekijät kokevat. Näin tapahtuu näissä videotapaamisissa, joissa osallistujat näkevät toisensa jatkuvasti näytöllä. Se vaikuttaa heidän kuvaansa, heidän itsetuntoonsa, Jeremy Bailensonin mukaan Stanfordin yliopistosta. Psykologisesti ihmiset, jotka joutuvat tällaiseen tilanteeseen, unohtavat ominaisuudet ja keskittyvät sen sijaan puutteisiin.
Työntekijät pakotetaan pysymään jäädytetty sijainti
Tutkijoiden tutkimus paljastaa myös, että kolmas stressitekijä on heikentynyt liikkuvuus videoneuvottelujen aikana. Osallistujat joutuvat itse asiassa pysymään usein istumassa ja pysymään verkkokameroiden näkökentässä . Mikä saa tutkijan suosittelemaan ulkoista verkkokameraa , jolla on laajempi näkökenttä, kokouksen sujuvuuden takaamiseksi.
Kaikki kaksinkertaistavat viestintätyönsä
Mitä tulee neljänteen stressitekijään , näiden etäkokousten osallistujat, jotka ovat aina tottuneet eleiden ja sanattomien dekoodaamiseen, kohtaavat vaikeuksia. Ne, joiden on kaksinkertaistettava ponnistelunsa voidakseen lähettää ja vastaanottaa näitä viestintäkoodeja.
"Vain ääni" -taukot voivat auttaa Jeremy Bailensonin mukaan. Ajatuksena on pysäyttää verkkokamera, katsoa poispäin kamerasta, näytöltä jne. Siksi tutkija kutsuu videoneuvottelujen harrastajat harjoittamaan tätä tapaa.
Näistä havainnoista huolimatta tutkimus ei ole vielä valmis. Stanfordin sosiaalisen median laboratorio on toteuttanut Zoom-uupumus ja väsymys tai lyhyesti sanottuna ZEF . Tämä luettelo käyttäjälle tarkoitetuista viisitoista kysymyksestä koskee väsymystä ja henkistä uupumusta. Tavoitteena on selvittää selvästi tämän stressin vaikutukset Zoomin ja muiden edessä.
